PESCADO
: Dorada
Nombre de la Receta: Dorada a la MurcianaIngredientes
INGREDIENTES para cuatro personas:
- 4 doradas de ración
- 2 patatas
- 3 ajos
- Perejil
- 1 cebolla
- 2 tomates maduros
- 6 ñoras
- 2 cucharadas de piñones
- 4 hojas de acelgas
- Pimentón dulce
- Sal
- Pimienta
- Pan rallado
- Aceite de oliva.
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Elaboración:
Deshuesar las doradas y abrirlas por la
mitad --lo podéis pedir en la pescadería--. Preparar un fumet, caldo, con la cabeza y la
espina.
En una sartén preparar un sofrito con la
cebolla picada, el tomate troceado, el pimentón y la carne de las ñoras, previamente
remojadas. Añadir al caldo.
Cocer las acelgas, picarlas, agregar el ajo también picado, los piñones, el perejil, la
pimienta, el pan rallado y sazonar al gusto. Incorporar la mezcla al caldo anterior.
Colocar las doradas en una placa de
horno, añadir las patatas, ajos y perejil. Salpimentar y añadir los piñones. A media
cocción se le añade el caldo.
Cocer en el horno, previamente calentado, durante unos 10 minutos a temperatura media.
Receta enviada por nuestro
amigo Koldo Iturrioz koskorro2018@eresmas.com
04/08/2004
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